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-A-Mujeres-incontinencia

El doctor Guillermo Muñoz ofreció una interesante charla    Foto: GACETA

-Paulino Sánchez.

El tema de la incontinencia urinaria en la mujer, a cargo del médico del Centro de Salud de la localidad Guillermo Muñoz, cerró el ciclo de café coloquios de la temporada, que semanalmente ofrece a sus socias la Asociación de Mujeres.

  Muñoz señaló que la pérdida involuntaria de orina se debe a dos motivos, uno de ellos que es el más frecuente  al hacer esfuerzos o bien reír, lo que provoca necesidad imperiosa de orinar. Recordó que  hasta los 60 años la pueden padecer un 25 por ciento de las mujeres, añadiendo que entre esas edades y los 80 años la padece hasta un 50 por ciento, aunque añadía que también son muchos los hombres que la padecen.

 Según el médico es un síndrome oculto, indicando que las mujeres no lo reconocen porque psicológicamente  las incapacita en muchas cosas, recordando diferentes formas de controlar esa incontinencia. Una de ellas  es la de cambiar el estilo de vida y, sobre todo, haciendo una seria de ejercicios para fortalecer la musculatura pélvica.

  Durante la charla  Guillermo Muñoz proyectó unos vídeos, para darles a conocer los ejercicios que deben realizar en casa, que deben continuarlos durante unas 20 semanas, lo que mejora bastante la  incontinencia, añadiendo que  en realidad esos ejercicios son mejor que los fármacos.

  Igualmente les aconsejó que cuando noten esa incontinencia se dirijan al médico, para conocer cual puede ser el origen de esa incontinencia, siendo necesario a veces realiza una analítica, según les recomendaba Guillermo Muñoz.

LAS ACTIVIDADES CONTINUAN CON LA CRUZ DE MAYO.

  La presidenta de la Asociación, María Ángeles Torres,  recordó que  con esa charla se cerraba el actual curso de charlas, por lo que quiso agradecer a todos los ponentes su participación en las charlas semanales, así como el apoyo de la directiva y las socias en este su primer año al frente de la Asociación.

  No obstante recordaba que en el actual curso aún quedan diversas actividades por realizar, la más cercana la Cruz de Mayo, que habitualmente se monta en la sede durante todo el mes, pidiendo a las socias que aporten imágenes y plantas, añadiendo que para el 6 de mayo tienen prevista otra actividad en el teatro Tomás Barrera con el espectáculo Entre bastidores.  

 

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